(Raasepori) Tammisaaren palloiluhallissa järjestettyihin SFI:n penkkipunnerruskisoihin oli saapunut 25 penkkaajaa testaamaan loppukesän punnerrusvoimiaan. Penkkipunnerrushan on ainoa voimanoston osalaji, jossa järjestetään erikseen kilpailuja MM-kisatasolta aina pieniin salikisoihin asti. Onhan se lajina ollut jo pitkään eräänlainen voimien mittari voimailun piirissä. Usein kuultu kysymyshän voimailupiireissä on: ”Paljonko penkki?”

Naisnostajiemme parhaimmistoon kuuluva Marcela Sandvikin nostoja varjosti vasemman kyynärpään vamma, joka vaivasi tsekkiperäistä nostajaa jo viikkoa aiemmin pidetyissä EM-kisoissa, joista viime vuoden mestari, sai pronssia. Nyt paras kuormaus painoi 104 kiloa ollen uusi SFI: ennätys.

Kovia rautoja kolisteli myös ahvenanmaalaiseura ÅKK:n ruotsalaisedustajatar Sandra Lönn, joka tosin onnistui vain aloitusnostossaan 170 kilosta, yritykset 190 ja 192,5 kiloa olivat vähää vaille hyväksyttäviä nostoja. Ei ole kaukana se päivä jolloin yli 100 kiloa painava Lönn poikaystävänsä Ove Lehdon valmennuksessa rikkoo naisnostajille vielä maagisen 200 kilon rajan ja kirjauttaa nimiinsä ME-tuloksen, joka on nyt 191,5 kiloa.

Miesten sarjan 82,5 kiloa ykkönen, HIK:n Johan Henriksson kävi kahdesti tutustumassa miltä tuntuu 200 kiloa painava rauta, mutta liikaa painoi. Hänen oli tyytyminen aloituspainoonsa 190 kiloa. Saman sarjan kakkonen seurakaveri Andreas Koli tykitti parhaallaan ylös 157,5 kiloa.

KKEkenin Jonas Wallen pokkasi kultaa sarjaa ylempänä nostaen parhaansa aloituspainoilla 160 kiloa. Tammisaaren Pontus Westerlundin suoritukset olivat hieman hakusessa, mutta 215 kilon voittaminen oikeutti kultalätkään sarjassa 100 kiloa. Samassa sarjassa debytoi KKEkenin nuori 15-vuotias Fred Salin saaden tuloksen 67,5 kiloa. Hänestä tulee varmasti isänsä valmennuksessa lupaava nostaja, ainakin hyvät välitykset hänellä on voimanostoon sekä penkkipunnerrukseen.

Sarjassa 110 kiloa kilpailut Robert Salin teki oman ennätykseensä parannusta 12,5 kiloa, saaden hyväksyttävän noston 190 kilosta, joka oikeutti kakkostilaan. Sarjavoiton koppasi viimeisellä nostollaan 205 kilosta onnistunut Vaasan Marcus Björk.

Sarjan 125 kiloa voiton pokkasi maamme pitkäaikainen huippuvoimanostaja Ove Lehto, joka oli lähtenyt kisaan kesämielellä, ottaen kevyesti treeneissä sarjapainoina tutut raudat 235 kiloa. Pronssiin ylti KKEkenin Johan Kidron onnistuen viimeisellä penkkikäynnillään kesyttämään 170 kiloa. Ilman mitalia siinä sarjassa jätettiin HIK:n Kim Lundqvist 135 kilolla.

Superissa odotettiin vastausta vieläkö tämän hetken maailman paras penkkipunnertaja Fredrik Smulter syttyy pikkukisoissa. Tämä vuosi on ollut hänelle kultaista aikaa. Keväällä SM-kultaa tuloksella 317,5 kiloa, MM-ykkönen 337,5 kiloa ja nyt viikko sitten EM-kulta Tsekeistä 327,5 kilon tuloksella. SFI:n kultamitali jäi nyt valitettavasti häneltä saamatta, sillä kaikki kolme suoritusta 325, 346,5 sekä 352,5 kiloa olivat lähellä onnistumisia, mutta jotakin niistä puuttui. Taisi olla motivaation puute ”Maalähden Härän” ongelmana, kun nostot eivät tulleet ylös. Sarjavoiton nappasi ÅKK:n kokenut Kenneth Sandvik tuloksella 290 kiloa nostaen näin myös koko kisan painavimmat jerkut. Ei nähty kisoissa yli 300 kiloa hyväksyttävästi punnertavaa, vaikka mukana oli kolme sen raudan kesyttänyttä.

Heikki Orasmaa

Tuloksia SFI:n penkkipunneruksen mestaruuskisoista:

Naiset; 56: 1) Marcela Sandvik ÅKK 104.

67,5: 1) Tarja Uppala (ulkop.) SalVo 97,5.

75: 1) Linda Michelsson VIS 90.

90+: 1) Linda Lönn ÅKK 170.

Miehet; 67,5: 1) Sven Aspfors NyKK 120.

82,5: 1) Johan Henriksson HIK 190, 2) Andreas Koli HIK 157,5, 3) Peter Kallström NyKK 157,5.

90: 1) Jonas Wallen KKEken 160, 2) Timo-Pekka Laine VIS 130.

100: 1) Pontus Westerlund KKEken 215, 2) John Lindholm ÅKK 177,5, 3) Anders Johansson ÅKK 170, 4) Fred Salin KKEken 67,5. (Björn Berg ÅKK disq.)

110: 1) Marcus Björk VIS 205, 2) Robert Salin KKEken 190, 3) Tommy Nordlund ÅKK 140.

125: 1) Ove Lehto ÅKK 235, 2) Emil Sundberg ÅKK 205, 3) Johan Kidron KKEken 170, 4) Kim Lundqvist HIK 135.

125+: 1) Kenneth Sandvik ÅKK 290, 2) Andre Sjöholm NyKK 182,5. (Fredrik Smulter MIF disq.)